Кундалини Йога ОнлайнШкола Алексея Меркулова Личный кабинет

Обращение школы

Брамсарот — Ришикеш (модуль 2)

Прочитано до конца: 32

Второй модуль подготовки учителей в Ришикеше: садхана, Кундалини Йога, живая музыка, встреча с традицией, Ганг и хаван-пуджа.

#Брамсарот#Ришикеш#КундалиниЙога#Наваратри#Гималаи#Сикхи
Ганг на закате в Ришикеше

Брамсарот — Ришикеш (модуль 2)

Завершился второй модуль Брамсарот — курса подготовки учителей в Ришикеше. Как обычно во время серьёзных ретритов, время было настолько насыщенным, что две недели пролетели как один день.

Мы планировали Брамсарот несколько иначе, чем он получился. Например, Саткирин из США, преподаватель с пятидесятилетним стажем, не смогла физически присутствовать на ретрите по состоянию здоровья. Но её онлайн-классы были не хуже, чем если бы она была с нами лично. Саткирин — исполнительница мантр и шабадов — подробно объясняла базовые принципы Наад Йоги и делилась личными историями. Это было крайне важно, потому что основной задачей тренинга было получение опыта соприкосновения с истоками традиции. И, несмотря на то что цель казалась почти невозможной, на мой взгляд, она была достигнута.

И да, без особого благословения, похожего на многократный выигрыш в «Спортлото», эту цель невозможно было бы воплотить. Когда мы готовились к тренингу, мы не знали, что выбранные нами даты точно совпадают с праздником Наваратри — девятью ночами Богини в её разных воплощениях. Финал Наваратри — Дашера, праздник победы света над тьмой, — пришёлся ровно на последний день тренинга. В этот вечер мы стали свидетелями сожжения гигантских идолов Раваны и двух его сыновей на берегах Ганги.

Это буквально означало, что наша работа завершена и демоны ума пали — по крайней мере, на этом жизненном этапе. Конечно, это не означает, что жизнь теперь навсегда станет другой и мы больше никогда не столкнёмся с внутренними демонами. Но это значит, что начало пути положено, а самоинициация на путь йога завершилась успешно — как минимум на 108%.

Как водится на ретритах Кундалини Йоги, день начинался в 4:30, ещё до восхода солнца, с утренней групповой садханы Эпохи Водолея. Когда-то давно, в самом начале развития Кундалини Йоги в России, проводя регулярную садхану в Москве, я молился об одном: чтобы Бог послал в сангат человека, который просто умел бы играть на гитаре и петь.

Но, как вы знаете, Бог безграничен в своей милости, и нам был послан человек, которого знает вся Россия, — Маша Макарова из группы «Маша и Медведи», знакомая по песням «Любочка», «Рейкьявик» и «Земля». Машино ежедневное исполнение садханы стало для нас непередаваемой тонкой настройкой на настоящий йоговский путь.

Участие Маши тоже не было запланировано изначально. Всё произошло спонтанно, в том числе потому, что Саткирин не смогла физически проводить садхану на ретрите. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло.

Маша не ограничилась только пением мантр Эпохи Водолея. После того как мы пели «Сат Нам», она подробно рассказывала, с каким качеством связано воплощение Богини в данный день, и мы пропевали соответствующие мантры для этого образа. Так создалась невидимая волшебная нить, которую сложно объяснить.

Дело в том, что в Гималаях Богу поклоняются в женской форме — как Богиням: Бхагвати, Лакшми, Сарасвати, Чанди, Трипурасундари, Дурги, Ади Шакти. Традиция Кундалини Йоги основана на особом почтении и уважении к первичному женскому началу — Ади Шакти, Мата Шакти Кундалини. Уважение к женщине и матери как к проявлению этих качеств — одна из основ всей традиции.

Ведь именно безграничная женская сила в образе Дурги смела многочисленные толпы демонов в трёх мирах и утвердила победу Света над тьмой невежества.

По техническим причинам наш особый гость, учитель Сант Субакх Сингх, не смог приехать к началу ретрита. Но даже семи дней оказалось достаточно, чтобы пробудить в участниках дух святого воина ниханга.

Мы впервые познакомились с Сант Субакхом во Франции на фестивале Белой Тантры в 2003 году. Этот день мне запомнился потому, что на первом занятии по гатке, во время спаринга, я неосторожно задел пяткой алтарь из мечей и окропил кровью землю. Вместо того чтобы услышать от учителя слова сочувствия, я услышал боевой клич. Оказалось, что богиня Кали таким образом благословила меня.

Потом были гатка-кэмп на острове Рюген, фестиваль Кундалини Йоги на Алтае с Сант Субакхом. Каждый раз занятия Сант Субакха ощущаются как встреча с живой традицией. Помимо отработки ударов мечом и работы с учебным оружием марати, ты каждый раз обнаруживаешь в себе способность концентрировать ум и запускать работу внутренних энергий тела, которые пробуждают дух бесстрашного и почти бессмертного воина Акади Ниханга.

Занятие по гатке.
Гатка на тренинге.

При этом его занятия напрочь лишены надменной серьёзности, а, наоборот, всегда наполнены радостью, дружелюбием и заботой. Отношение нихангов к смерти и телу основано на Шастра-видье — ведической традиции работы с оружием, где меч является символом первичной женской энергии. Оружие неизменно было частью становления и практики таких великих святых, как Будда, Кришна и Шива.

Практика гатки.
Работа с оружием и концентрация ума.

Проще говоря, нет другой такой практики, которая способна настолько эффективно стимулировать и фокусировать ум.

Расписание тренинга было очень насыщенным. Безусловно, самым важным элементом каждого дня были трёхчасовые интенсивные классы Кундалини Йоги, которые мы с Алексеем Владовским проводили по очереди. Двенадцать мощных ежедневных классов охватывали основные темы — от детокса тела, подсознания и энергетических центров до сложных вопросов, таких как Гуру и Гуручела.

Занятие во время тренинга.
Классы Брамсарот.
Класс Брамсарот.
Практика участников во время занятия.

Из запланированных активностей мы не смогли посетить «Проклятый ашрам» The Beatles. Но поездка к священному шиваитскому храму Нилкантх подарила нам другое благословение — встречу с удасином муни Бабой, йогом, практикующим полное молчание.

Традиция удаси берёт своё начало от Баба Шри Чанда, сына Гуру Нанака. Именно так почитаемый нами Гуру Рам Дас обрёл титул Раджйоги после встречи с Баба Шри Чандом.

Так и мы — все, кто на обратной трёхчасовой горной дороге из храма Нилкантх оказался у пещеры святого йога-отшельника, — получили возможность принять настоящий даршан и поговорить о вечном: о цели йоги и различии между праздным состоянием ума — манмукхом — и освобождённым состоянием — гурмукхом.

Встреча с удасином йогом.
Встреча с Пунамдасом, святым йогом-отшельником.

Эта неожиданная встреча привела нас к Нирнаме Бабе — так мы в шутку назвали святого йога, потому что он первым делом заявил: его имя не имеет значения, ценно только Имя Бога.

Разговаривал он с нами, конечно, не телепатически. Он писал на самостирающейся детской доске, и каждую его новую фразу я ждал с нетерпением. Потому что это было живое настоящее учение — передача внутреннего состояния и ориентира в высшей практике формирования ума.

Такую встречу невозможно запланировать. Впервые я встретил Пунамдаса — так зовут этого святого йога в набедренной повязке — в 2009 году, когда впервые оказался в Ришикеше и посетил его трёхэтажную пещеру. С тех пор я его не видел, и вот спустя 17 лет мы вновь встретились и получили, по сути, передачу знаний одной из самых радикальных йогических парампар — Нирмала Удасия, которая, безусловно, является одним из истоков Кундалини Йоги.

Несмотря на насыщенную программу, у нас оставалось немного времени, чтобы просто гулять по Ришикешу. Мы ходили вдоль Ганги, заходили в кафе и рестораны, заглядывали в небольшие лавки и магазины, которые встречаются здесь почти на каждом шагу.

Сам город живёт особенной жизнью: по улицам спокойно ходят коровы, на крышах и проводах появляются макаки и лангуры, а иногда можно увидеть пролетающие пары ярких птиц. Минуя очередной ашрам, то и дело слышишь мантры, бхаджаны и звуки инструментов. Всё это смешивается с шумом улиц, разговорами, запахами еды и постоянным движением, складываясь в яркий калейдоскоп впечатлений от столицы йогов — города Ришикеш.

Корова на улице Ришикеша.
Повседневная сцена города.
Корова на берегу Ганги.
Коровы — часть городского пейзажа Ришикеша.
Коровы на улицах Ришикеша.
Городская жизнь Ришикеша.

В предпоследний день тренинга для участников был подготовлен настоящий сюрприз — рафтинг по порогам Ганги. После двух недель занятий, практик и лекций это была хорошая возможность немного отвлечься и увидеть реку уже совсем с другой стороны.

Рафтинг на Ганге.
Подготовка к рафтингу на Ганге.
Рафтинг на Ганге.
Рафтинг по порогам Ганги.

Надо сказать, что переводил появлявшиеся на пластиковой доске написанные на хинди слова святого наш бессменный гид Кетан.

Кетан, конечно, совсем не просто гид. Это бесконечно заботливый человек. Он словно гималайская мать всегда оберегает участников ретритов, находит всё необходимое, проводит огромную работу по подготовке мероприятий и заботится обо всех деталях.

Кроме того, Кетан — знаток ведической философии. Брамин по происхождению, он живёт в двухсотлетнем гималайском доме неподалёку от Ришикеша, на одной из невысоких гор, окружающих город.

В последний день, завершавший цикл девяти божественных ночей, Кетан провёл для всей нашей группы хаван-пуджу — огненную церемонию, ставшую настоящей вершиной всего процесса.

Начали мы церемонию с часового исполнения «Чанди ди Вар» Гуру Тег Бахадура — гурбани, иллюстрирующего великую победу Дурги в войнах с демонами трёх миров. Мы исполняли её вживую, традиционно под рубаб и таблу, многоголосным пением. К нам приехали представители Намдхари из Пенджаба.

Намдхари исполняют музыку.
Живое исполнение шабада.

Намдхари — сикхи, которые всегда носят белые одежды и постоянно практикуют нам симран, повторение божественных имён. Это удивительные, непревзойдённые музыканты. У них обучаются даже всемирно известные исполнители, такие как, например, Закир Хусейн.

Исполнение «Чанди ди Вар» намдхари вживую у огня — это особая медитация, такой она была во времена десятого Гуру, Гуру Гобинд Сингха.

Музыканты во время церемонии.
Намдхари, рубаб и табла.

Затем Кетан провёл хаван-пуджу, где у нас была возможность сжечь всё, с чем не справились мощные крийи Кундалини Йоги, и попросить о том, о чём мечтаем. Завершением процесса стало чтение «Брам Ковач» — шабада, в котором после победы Дурги над тьмой невежества мы восхваляем её и воспеваем её славу, вспоминая её божественные качества.

Этот ритуал стал живым и объединяющим потоком, общей молитвой во имя Света, истины и божественного духа. В нём ощущалось присутствие живой традиции — богини, божества, которое не разделяет людей по вероисповеданию, расе или положению в обществе, а даёт опыт трансцендентальной природы Гуру, вселенского принципа, который всегда присутствует и ведёт нас к целостности.

Не только учителя, но и все участники — своим отношением к традиции, регулярным посещением практик, которые требовали больших физических и психических сил, и своей искренностью — сделали Брамсарот особенным пространством для практики и общения.

Я благодарен всем, кто сделал эти дни и ночи в ашраме Никетан такими насыщенными и важными. Надеюсь, что полученный опыт продолжит поддерживать каждого из нас на духовном пути и поможет сохранять связь с практикой, традицией и внутренним ориентиром.

Сат Нам

В небе между Дели и Москвой
Меркулов Алексей (Мехер Сингх)
21.10.2026

Обсуждение

7
Sasha Lotareva

Огромная благодарность и Любовь учителям Brahm Sarot за эти неповторимые дни в Ришикеше.
Eyes never lie, Chico) - глаза не врут, всё было в глазах. И между строк.
Волшебство начиналось с рассветом: садханы, практика, интенсивные классы.
И продолжалось за пределами коврика, в каждом дне, в каждой мелочи.
Спасибо за магию, лёгкость, честность. Ежедневно.
Люблю очень, благодарна до глубины души🤍 .

Фото в комментарии Ответить
Вячеслав

🇮🇳 ИНДИЯ В МОЁМ СЕРДЦЕ НАВСЕГДА

Самолёт поднялся выше облаков. Внизу остались облачные моря, а вдали виднеются вершины Гималаев.

Я лечу навстречу новому, ещё неизведанному будущему. Переполненный энергией после мощных практик, впечатлениями от местного колорита, природы, храмов и удивительных людей, встреченных на пути.

✨ Говорят, из путешествий не возвращаются прежними.

Особенно из Индии — места, где сам поток жизни приводит тебя в удивительные места и создаёт неожиданные встречи.

Я всё ещё не могу до конца выразить словами то, что произошло со мной в Ришикеше.

Иногда накатывают слёзы радости от соприкосновения с тем, чего так долго ждала душа. И вместе с ними приходит глубокая, невыразимая тоска — по той части себя, чей голос я когда-то заглушал.

Там мне удалось прикоснуться к глубине, к ощущению бесконечной Истины и Любви.

И теперь каждое воспоминание об этом моменте словно возвращает меня к этому состоянию, помогает сохранять связь.

Я всё больше понимаю, как важно продолжать практики, которые действительно отозвались сердцу. Не просто накапливать знания, а проживать их, воплощать в жизни, позволять им менять тебя изнутри.

🙏 «Джапджи Сахиб» — священное произведение Гуру Нанака. В нём звучат такие слова:

**Человек может обладать тысячами и сотнями тысяч мудрых мыслей и тонкостей, но ни одна не поможет ему достичь Творца.

Лишь действуя в согласии с Его Волей, о, Нанак, — Волей, написанной в скрижалях сердца каждого существа.**

Именно в этом заключается путь: не просто искать Истину вовне, а учиться слышать её внутри и действовать в согласии с ней.

У меня больше нет сомнений.

Моё путешествие продолжается. И самое удивительное в нём — то, что происходит уже не только вокруг меня, но и внутри.

💚 Индия навсегда останется в моём сердце. 🇮🇳
Это я такой постик накидал ,когда эмоции 🥲 в самолёте нахлынули 😊.
Привет, Алексей!
В общем, настроение нестабильное.
Нет интернета, который восстановят в лучшем случае в четверг; неадекватные реакции окружающих, дела и будущие планы рушат кажущуюся отстраненность и пустоту, которую так хочется продлить.
В Решикеше я прикоснулся и ощутил одновременно радость и тоску; я так долго глушил этот зов и чувствую, что очень легко заглушить его с нова, если не делать регулярную практику и не продолжать погружаться в традицию .
Благодарю 🙏 каждого и каждое существо ,поучаствовавшее в этом тренинге!Круче ,мощнее по глубине и широте у меня ещё не было ,а теперь есть ,будет и нет этому предела 🙌

Фото в комментарии Ответить
Юлия

Прежде всего, огромная благодарность учителям Брам Сарот за глубину практики, за возможность проходить через собственные границы и встречаться с собой настоящими. И среди всей этой глубины, мощной энергии и непростых переживаний я вдруг поймала себя на удивительном ощущении - я чувствовала себя ребёнком. Тем, кто ещё смотрит на этот мир широко открытыми глазами, с наивностью, искренним любопытством и чистой радостью. Когда привычные оценки и представления отступают, а мир снова становится огромным, удивительным и полным возможностей. И ты просто радуешься тому, что можешь всё это чувствовать, видеть и проживать.
 
Этот ретрит был на грани. На грани привычного, комфортного, понятного. Много энергии, много чувств, много того, от чего обычно хочется отвернуться.
Всё было настолько интенсивным, что привычные маски будто растворялись. Оставались настоящие эмоции, страхи, уязвимость, сила. Люди открывались с совершенно другой стороны, и ты начинаешь чувствовать их глубже, тоньше, без привычных фильтров.
 
Отдельная благодарность Алексею М. за садханы, я настолько прониклась ими, что после возвращения еще несколько дней  просыпалась в нашем кругу☺️ Невероятный опыт, в котором ты находишься в каком-то пограничном состоянии между сном и бодрствованием. Благодарю за возможность ее провести, сама бы я не решилась🤪 Когда ты находишься по другую сторону зала, всё ощущается иначе. Ты словно начинаешь чувствовать людей на каком-то другом уровне. Их состояния, их эмоции, то, что невозможно выразить словами. И в этот момент понимаешь, насколько глубоко можно соприкоснуться с другими людьми, когда сама находишься внутри этого процесса. Спасибо Саше за поддержку, одна бы я эти чувства не выдержала.
 
Весь этот опыт в Ришикеше сложно объяснить словами. Но что-то поменялось❤️‍🔥

Фото в комментарии Ответить
Артур Иливанов

Прошёл второй модуль обучения учителей кундалини‑йоги «Брам сарот» — и это был по‑настоящему глубокий опыт.
Особенно хочется поблагодарить преподавателей. С Алексеем Меркуловым для меня замкнулась золотая цепь — всё, что раньше казалось разрозненным, сложилось в единую картину. Занятия Алексея Владовского были очень мощными: после них чувствовалась внутренняя собранность и сила. Сант Субакх Сингх вёл блок по боевым искусствам — это заряжало энергией и помогало прочувствовать связь тела и духа.
Сат Кирин Каур раскрыла мастерство Наад: её рассказы про истории Йоги Бхаджана вдохновляли и добавляли смысла каждой практике. А шабды Намдариев создавали особое состояние — будто внутри всё становилось чище и яснее.
Особенно вдохновила история Якова Маршака — основателя кундалини‑йоги в России. То, как он пришёл к этому пути, как соединил глубину традиции с пониманием современного человека, — это по‑своему очень мотивирует. Хочется дальше изучать и идти этим путём.
А в конце тренинга нас ждал сюрприз — рафтинг по Ганге! Было очень круто и весело: адреналин, команда, потрясающие виды… Этот момент как будто поставил яркую точку в обучении и ещё сильнее сплотил всех участников.
Отдельное впечатление — сам Ришикеш, город контрастов. Тут рядом уживаются простая уличная суета и глубокая духовность: где‑то рядом обычная городская грязь, а буквально за поворотом звучит шабд, и всё внутри будто замирает и очищается. Музыка и мантры доносятся со всех сторон. По улицам спокойно гуляют дикие коровы, будто знают, что тут их никто не потревожит, а рядом идут паломники с чётками и туристы с рюкзаками — и все как будто на одной волне. Над всем этим — горы и течение Ганги, от которых становится спокойнее и будто всё встаёт на свои места.
Тренинг дал не только знания, но и внутреннюю опору, новые инсайты и людей, с которыми хочется двигаться дальше. Спасибо всей команде за этот путь.

Фото в комментарии Ответить
Александра

Ах, если бы я могла описать словами чувства и опыт, которые мне посчастливилось пережить в этом путешествии! Это время было как короткие волшебные прекрасный сон, я почувствовала себя настоящим йогом и войном, эти прекрасные люди, эти практики, эта атмосфера, это было невероятно! Я так хотела сохранить это состояние и по приезде.. Я ждала этой поездки очень долго, но я даже представить не могла, что будет НАСТОЛЬКО круто, это превзошло все мои ожидания. Для меня было честью принять участие в ТАКОМ!
Алексей Меркулов и Алексей Владовский, дорогие мои учителя, спасибо вам огромное, что вы все это для нас проделали! Хотя «спасибо» здесь конечно мало🙏🏻🤍😭

Фото в комментарии Ответить
Любовь Косяк

Мне посчастливилось участвовать в двух модулях Брам Сарот,но сейчас хочу поделиться впечатлениями от второго,который проходил в Ришикеши. Очень трудно подобрать слова,описывающие мои эмоции,но сказать сильно,мощно,круто -это ничего не сказать…Скорее волшебно! С первого дня я ощутила внутри какое-то необычное состояние доверия ко всему,и оно не покидало меня ни на миг. Это был мой первый визит в Индию,но почему-то я не была шокирована. Йога пронизывала всю поездку,это действительно было полное погружение.. каждый день пробуждение в 4 утра,Садхана- это для меня новый и неожиданно приятный опыт,ни дня я не смогла пропустить,ноги сами меня вели в зал,тем более каждый раз все заканчивалось исполнением Марии Макаровой мантр ,это было неописуемо! Маша благодарю от всего сердца! Каждый день был расписан,практика была мощная,было нелегко,но не хотелось ничего пропустить,так как четко понимала ,что мне выпал уникальный шанс оказаться в этом священном городе с уникальными учителями. Омовение в Ганге это что-то неописуемое,после него чувствуешь ,что все клетки твоего тела как бы структурируются и становятся чистыми. В общем трудно все описать и наверное не нужно,это мой личный,уникальный опыт трансформации,за что безгранично благодарю Бога и наших Учителей Алексея Меркулова,Алексея Владовского,учителя Гатки Сант Субакх Сингха и др. И конечно всех участников Брам Сарот,надеюсь и жду продолжения обучения!

Ответить

Следующий шаг

Что для вас сейчас важнее?

Выберите направление. Мы откроем подходящую страницу без лишних промежуточных шагов.